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两性养生中中医养生

时间:2017-05-10 09:45来源:未知 作者:admin 点击:
灶新年到腊八祭。(5日)今天,节气中的小寒迎来农历二十四,的是巧合,历十二月初八这一天正值农,日腊八节是传统节。专家说民俗,了过年的序幕腊八节拉开,腊八蒜等方式过年模式人们用吃腊八粥、做。专家眼里而在养生,候吃粥这个时,合适也正。 家介绍中
  

  灶新年到“腊八祭。(5日)”今天,节气中的“小寒”迎来农历二十四,的是巧合,历十二月初八这一天正值农,日腊八节是传统节。专家说民俗,了过年的序幕腊八节拉开,腊八蒜等方式过年模式人们用吃腊八粥、做。专家眼里而在养生,候吃粥这个时,合适也正。

  家介绍中医专,年的消耗经过近一,会有所偏衰脏腑的气血。气根源于肾而人身阳,最易肾阳所以寒邪。气一伤肾的阳,腰膝冷痛容易发生,风寒易感,多等疾病夜尿频。统习俗按照传,八粥的最佳时节此时也正是吃腊,烂易消化因为其软,细搭配加上粗,食纤维富含膳,肠蠕动能增加,提供了能量也为肾脏。

  以挑选一些芝麻、核桃、杏仁中医师于晓雯:(煮粥)可,失眠的同志呢对于那常有,糯米、红豆、黑豆来补养一下肾气可以加一些桂圆、红枣、莲子肉、,、强身防寒以益气养血。

  二月初八农历十,之腊八民俗谓。每逢腊八在古代,还是黎民百姓家不论朝廷、、,腊八粥都要做,家食用或自,于他人或分赠,安的寓意有保平。

  粥的由来关于腊八,种传说有着多,迦牟尼成道说一种是源自释,就是腊月初八他成道当天。入我国后佛教传,兴建各地,也随之盛行起来煮粥敬佛的活动,了腊月初八尤其是到,要诵经各都,敬佛煮粥。种说法来自于朱元璋但是流传最广的一。

  :有朱元璋的传说民俗专家范观澜,主老财()掉到水里面去朱元璋在这一天被这个地,没办法的时候在一天饿得,的五谷杂粮把鼠洞里面,来吃扫起,上的时候后来当,他的节日腊八节把这一天当作。

  一定可信传说不,农业丰收有关应该是共识但腊八节的来历与庆祝。物都进仓了12月份谷,来庆祝丰收大家因此都。

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